Author: 野澤真一 / Nozawa Shinichi
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久々に英語をやった。履歴を見ると、最後にやったのが12/5だった。だいぶさぼっていた。
最近はお惣菜を買って手抜きをするようにしている。１１月は頑張って自炊をするようにして、食費が３万とちょっとで済んだ。だけど、次の月は頑張りすぎた反動で外食ばかりになってしまった。そんなわけで無理のない程度に頑張ることにした。お惣菜を買っても、外食ばかりよりは安くつく。と思う。自炊だとどうしても米に頼りがちになってしまう。おかずがないからとにかく米でハラを膨らまそうとする。そうすると炭水化物過剰になってしまうので好ましくない。低カロリー高タンパクの食事を目指しています。
バスタブが湯垢でかなり汚くなったので一念発起してきれいにした。風呂掃除は去年の８月以来。トイレも掃除した。それなりにキレイになった。できればシャワーカーテンのカビを何とかしたい。
読みかけの茂木さんの「脳とクオリア」をふと手に取ると自由意志に関する章があった。自由意志に対する態度はおなじだった。
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